<div style="text-transform:capitalize;">[IMG]styles/cyan/xenforo/icons/icon_ms.gif[/IMG] Giới thiệu 3 bài thuốc nam giúp bạn cải thiện cân nặng hiệu quả</div>
<hr size="1" style="margin-top: -9px; padding-bottom: 0px;">Nguồn: http://***************/






Giảm béo bằng thuốc nam là một phương pháp được áp dụng từ khá lâu và đem lại hiệu quả an toàn và bền vững cho cơ thể.
Tham khảo các bài tập làm giảm mỡ bụng hiệu quả cao

Những bài thuốc nam chủ yếu sử dụng các loại thảo dược tự nhiên làm nguyên liệu chính và thế không chỉ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn phòng ngừa một số loại bệnh nguy hiểm cho sức khỏe. 3 bài thuốc giảm cân dưới đây được lưu truyền từ đời này sang đời khác và đến nay vẫn còn nguyên hiệu quả.
<div align="center"> </div>Bài thuốc 1

Nguyên liệu:

Hoa hòe, hoa cúc, hoa tam thất, mỗi vị 10g

Cách làm:

Pha như pha trà các nguyên liệu trên với nước sôi trong 15-20 phút uống thay trà.

Hoa cúc là một trong những loài hoa dùng để làm thuốc khi muốn giảm cân.. Bài thuốc này thích hợp cho những người thừa cân, béo phì có kèm tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, đau đầu, chóng mặt.

Tham khảo cách giảm béo bụng hiệu quả nhất cho nam

Bài thuốc 2

Nguyên liệu:

Nguyên liệu cho bài thuốc này rất đơn giản chỉ cần 20g lá xen tươi.

Cách làm:

Xé nhỏ lá sen, đun trong nước sôi 15 phút, uống thay trà.

Bài thuốc này có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu.

Bài thuốc 3

Nguyên liệu:

Vừng đen, 60g quả dâu, 30g gạo tẻ

Cách làm:

Giã nát các nguyên liệu trên. Lấy nước đổ vào nồi đất đun sôi, cho 10g đường trắng vào, cho đường tan hết mới cho 3 vị trên vào.

Chắt lấy nước để uống thay trà. Bài thuốc này có tác dụng trị chứng mỡ trong máu cao.

Mách bạn 4 cách giảm béo đùi bạn không nên bỏ qua

Không quá khó để bạn có thể tự chế 3 bài thuốc nam dân gian để giảm cân. Thay vì uống nước trà hay nước lọc bạn hãy uống những loại trà trên hàng ngày. Kiên trì áp dụng một thời gian bạn sẽ nhận thấy được hiệu quả của phương pháp này.