K?t qu? 1 ??n 2 c?a 2
  1. #1
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài vi?t
    1

    M?c ??nh 8 bài thuốc dân gian chữa trị bệnh thoái hóa khớp

    <div style="text-transform:capitalize;">[IMG]styles/cyan/xenforo/icons/icon_ms.gif[/IMG] 8 bài thuốc dân gian chữa trị bệnh thoái hóa khớp</div>
    <hr size="1" style="margin-top: -9px; padding-bottom: 0px;">Nguồn: http://***************/






    Không chỉ giúp chúng ta có sức khỏe mà những món ăn hàng ngày còn giúp chúng ta chữa bệnh tăng cường sức đề kháng , trong đó hiện nay những thực phẩm bài thuốc dân gian được áp dụng vào chữa trị đau xương khớp rất nhiều , hay đơn cử như những món ăn chữa bệnh thoái hóa khớp , thuốc đông y chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng , Cách lá lốt chữa bệnh phong thấp ra sao...

    Theo Đông y, con người ta khi đến tuổi trung niên chức năng gan thận không đầy đủ, gân xương mất nuôi dưỡng, lại thêm tình trạng mệt mỏi kéo dài, giá lạnh xâm nhập, khí huyết lưu thông bị ngăn cản gây ra các chứng bệnh về khớp. Sau đây là một số món ăn bài thuốc điều trị chứng bệnh thoái hóa khớp bằng phương pháp dân gian :

    Y học cổ truyền khuyên nên ăn uống phòng bệnh trước khi dùng thuốc. Còn theo các chuyên gia khớp thì không nên ăn nhiều thịt đỏ, giảm chất béo, đường, bột, ăn nhiều cá chứa chất béo omega-3, nhiều rau cải và trái cây có màu sậm. Nếu có dùng thuốc thì nên dùng ngay các loại thảo dược thiên nhiên và cách dễ nhất là sắc uống hoặc pha chế như trà, vì các nhóm hoạt chất chiết được từ các thảo dược này có tác dụng giảm đau kháng viêm rất tốt mà không gây tác dụng phụ.

    Những biểu hiện triệu chứng thoái hóa khớp gối như thế nào ?

    8 bài thuốc dân gian chữa trị bệnh thoái hóa khớp :

    Bài 1 : Hạt mè ngâm rượu chữa thoái hóa khớp

    Bài thuốc hạt mè ngâm rượu được dùng điều trị trong các trường hợp mỏi khớp, thoái hóa khớp tay chân kèm theo hiện tượng nhức và hơi sưng ở các khớp.

    Bạn cần chuẩn bị 100gr hạt mè và 1 lít rượu trắng ngon. Hạt mè sau khi mua về, rang đều sau đó giã nhuyễn rồi cho tất cả vào hủ có sẵn rượu bên trong, ngâm càng lâu càng tốt.

    Uống hỗn hợp sau khi ngâm, ngày 2 lần mỗi lần 10ml, bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.

    Bài 2 : Đậu xanh 100g, ý dĩ nhân 50g, đường cát, hoa quế vừa đủ, nấu canh ăn điểm tâm, sớm tối ngày 2 lần, dùng chữa giai đoạn cấp tính, sưng nóng đỏ đau rõ rệt, hạn chế cử động.

    Bài thuốc 3 chữa thoái hóa khớp từ Lá mơ lông

    Lá mơ có tác dụng trong trị mỏi khớp tay chân, kèm theo các triệu chứng của tê thấp. Tuy nhiên, bạn cần phải lưu ý là sử dụng lá mơ lông nhé.

    Sắc thành nước lá mơ lông với gừng, nếu uống thì thêm chút đường. Sắc thành dạng xoa bóp tay chân thì không nên cho đường. Tốt nhất là nên kết hợp cả hai uống và xoa bóp với nhau để phát huy hiệu quả nhất.

    Bài thuốc 4 chữa thoái hóa khớp từ : Hồng táo 10 quả, ý dĩ nhân 50g, không dùng đường nấu canh ăn điểm tâm, chia 2 lần sớm tối ăn hết, dùng chữa, giai đoạn giải trừ dần, sưng đau không còn rõ nữa, chỉ còn mệt mỏi.

    Bài thuốc 5 chữa thoái hóa khớp từ Hỗn hợp gạo lứt muối mè

    Ăn hỗn hợp gạo lứt muối mè cũng là cách làm giảm hiện tượng mỏi khớp tay chân ở người cao tuổi.

    Tùy bạn chuẩn bị lượng gạo lứt, mè rang nhưng phải đảm bảo nguyên tắc lượng mè chiếm 10% lượng gạo lứt.

    Nhiều người đặt câu hỏi là khi bị thoái hóa khớp gối có nên đi bộ hay không ?

    Bài thuốc 6 chữa thoái hóa khớp từ Món ăn canh mướp đậu phụ

    Khi bệnh thoái hóa khớp gối đang trong giai đoạn phát bệnh, sưng, nóng đỏ, đau tuy nhiên ở mức độ nhẹ người ta thường sử dụng món canh mướp nấu với đậu phụ.

    Cách thực hiện món canh dùng làm cách chữa bệnh thoái hóa khớp gối này rất đơn giản. Bạn sử dụng 250g mướp tươi, 250g đậu phụ non, lấy 2 nguyên liệu này đem nấu canh. Món ăn này rất dễ thực hiện nhưng rất hiệu quả bạn hãy thử thực hiện để giảm bệnh.

    Bài thuốc 7 chữa thoái hóa khớp và chữa bệnh thoai hoa cot song co từ : Ý dĩ nhân 50g, đậu xanh 25g, bách hợp tươi 100g. Bách hợp tẽ cánh, xé bỏ màng trong, dùng chút muối tinh bóp nhẹ, rửa sạch để bỏ vị đắng, đậu xanh và ý dĩ nhân rửa sạch, đun sôi, đun nhỏ lửa tới khi đậu nhừ, sau thêm bách hợp cùng nấu tới đặc. Khi ăn thêm chút đường trắng, sớm tối mỗi lần ăn 1 bát con, dùng chữa âm hư, nóng trong, khớp gối sưng nóng đỏ đau nhiều.

    Bài thuốc 8 chữa thoái hóa khớp từ canh bí hầm xương

    Món bí xanh nấu với xương sườn lợn được sử dụng giúp giảm các cơn đau khớp gối tràn dịch khớp gối trong giai đoạn bệnh có triệu chứng sưng, nóng đỏ. Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị cho món ăn này là 500g bí xanh, 250g xương sườn lợn.

    Cách thực hiện: Xương sườn rửa sạch, để cho ráo nước, bí xanh gọt vỏ, cắt khúc. Đem xương sườn ninh với nước cho nhừ, sau đó cho bí xanh vào. Khi bí chín nêm nếm gia vị cho vừa ăn, cần lưu ý là nên nêm nhạt. Ngoài việc sử dụng canh bí xanh làm cách chữa bệnh thoái hóa khớp gối trong giai đoạn phát bệnh, người ta còn sử dụng món canh này trong giai đoạn phòng bệnh, giữ gìn sức khỏe.

  2. #2
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài vi?t
    5

    M?c ??nh

    Cách thực hiện: Xương sườn rửa sạch, để cho ráo nước, bí xanh gọt vỏ, cắt khúc. Đem xương sườn ninh với nước cho nhừ, sau đó cho bí xanh vào. Khi bí chín nêm nếm gia vị cho vừa ăn, cần lưu ý là nên nêm nhạt. Ngoài việc sử dụng canh bí xanh làm cách chữa bệnh thoái hóa khớp gối trong giai đoạn phát bệnh, người ta còn sử dụng món canh này trong giai đoạn phòng bệnh, giữ gìn sức khỏe.

Quy?n vi?t bài

  • B?n Không th? g?i Ch? ?? m?i
  • B?n Không th? G?i tr? l?i
  • B?n Không th? G?i file ?ính kèm
  • B?n Không th? S?a bài vi?t c?a mình
  •