K?t qu? 1 ??n 1 c?a 1
-
04-03-2017, 01:21 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Dec 2016
- Bài vi?t
- 276
Chị em lên biết mẹo này để cải thiện vòng 1 hiệu quả cho chị em ngực bé
Là một trong những điểm gợi cảm nhất trên cơ thể thiếu phụ, nên không ít chị em ngực bé cảm thấy hơi tủi thân khi đi chung với những cô bạn ngực khủng. Liệu ngoài tập luyện ra chúng ta có thể ăn gì để tăng vòng 1 hiệu quả hay không nhỉ ?
Bạn đã biết Ăn gì để tăng vòng 1 hiệu quả nhất hay chưa ?
>>> Tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất bằng bột đậu
>>> Bí quyết giảm cân sau sinh của các mẹ
Tất nhiên là có rồi, không những thế mà còn có nhiều nữa là đằng khác, do đó khách hàng có thể áp dụng nó vào ngay thực đơn của mình để giúp cải thiện vòng 1 nhé.
Dưới đây là 6 món ăn giúp bạn trả lời câu hỏi ăn gì để tăng vòng 1 tốt nhất, cách làm đơn giản và nguyên liệu cũng rất dễ tìm tại các siêu thị và chợ
Tuy nhiên cần lưu ý với người mua như sau, ngực thành phần chính là các mô mỡ, bởi thế những món ăn này có thể sẽ khiến bạn tăng cân nên nếu bạn muốn giữ gìn vóc dáng của mình thì nên để ý phối hợp với tập luyện để cơ thể vẫn giữ được sự săn chắc nhé.
Trái bơ
Trái bơ giàu chất béo phệ và Protein
Trái bơ chứa nhiều axit béo không bão hòa, làm tăng sự đàn hồi của mô ngực, Bên cạnh đó còn chứa các vitamin A giúp thúc đẩy cơ thể sản hình thành hoc-môn nữ và Vitamin C giúp ngực săn chắc, Vitamin E giúp làn da ngực mịn màng hơn, bạn có thể xay chung bơ với quả óc cho và hạnh nhân, thêm chút mật ong nữa là có một món sinh tố tăng vòng 1 hiệu quả nhất cho mình rồi
Đu đủ xanh
Trong đu đủ xanh chứa hầu hết enzyme có tính năng kích thích nội tiết tố nữ. Chúng con giúp đẩy nhanh quá trình hấp thụ protein. Đây là món ăn giúp chị em thanh nữ tăng kích cỡ vòng một mau lẹ.
Với đu đủ xanh, bạn có thể hầm với móng giò, canh đu đủ sườn heo, gà hầm đu đủ xanh hoặc uống nước ép đu đủ… Không những giúp cải thiện vòng 1, chị em tiêu thụ đu đủ hay còn có thể với làn da đẹp và căng mịn.
Nước hầm chân gà
Nước hầm chân gà là món được chị em “rỉ tai” nhau hầu hết. Món năn thần thánh này chắc hẳn chẳng phải xa lạ. Cách làm thì lại đơn thuần và có thể dùng nhiều lần. Chân gà sau khi mua về rửa sạch, chặt khúc vừa. Sau đó rang chân gà với gừng và gia vị, tiếp theo cho nước vào ninh trong khoảng 20 phút.
Nước hầm chân gà bạn có thể dùng để nấu canh, nấu mì, súp, bún,…vô cùng tiện dụng. Bạn cso thể hầm nhiều và chia ra rồi bảo quản trong tủ lạnh. Kiên trì sử dụng chỉ sau 1-2 tháng bạn sẽ đạt được kết quả bất thần.
Trứng gà hấp
Đây cũng là một món ăn ngon và dễ thực hiện đây. Nếu như bạn không có thời gian để hầm chân gà hoặc móng giò hãy chọn giải pháp đơn thuần hơn nhé.
Trứng gà hấp
Dùng 1 quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa sữa đặc. Cho hỗn hợp này vào nồi cơm hấp và dùng chuyên. Trứng gà hấp cùng mật ong là món ăn tuyệt vời giúp bạn tăng kích thước vòng 1 lên đáng kể. Những nàng có thân hình cò hương cũng có thể dùng thường xuyên để cải thiện vóc dáng nhé.
Chân giò hầm
Chân giò hầm là món ăn kinh điển được nhiều chị em thêm vào thực đơn để cải thiện vòng 1 của mình. Món ăn này cực giàu chất dinh dưỡng, cung ứng một lượng lipid cần phải có để tăng cường sự tích trữ mô mỡ dưới da trong cơ thể. Ăn giò hầm thường là cách để bạn cải thiện vòng 1 tốt nhất.
Chân giò hầm
Chân giò bạn có thể chế tạo thành nhiều món ngon và hấp dẫn vô cùng. Hầm nấu cháo, đậu xanh, đậu đỏ, hạt sen… và ăn nhiều tuần. Tuy nhiên món này rất béo nên bạn hạn chế tiêu thụ quá nhiều sẽ dễ bị béo bệu. Thực đơn dinh dưỡng lành mạnh hài hòa cùng cơ chế tập luyện là tốt nhất nhé!View more random threads:
- Kem Lót Chống Nắng của mỹ phẩm ohui
- Trang điểm hiệu quả hơn với những mẹo hay đơn giản sau
- Bạn thắc mắc không biết nâng mũi bằng cách nào mà được như thế này?
- Phương pháp trị rụng tóc hiệu quả với bia
- Làm đẹp hiệu quả hơn với cà phê
- Đồ ăn dành riêng cho người giảm cân
- Dầu cám gạo tự nhiên làm đẹp
- The One Cleantech | Nước giặt công nghiệp nhập khẩu chính hãng - giá tốt 2020
- Trọn bộ dụng cụ làm nail gồm bao nhiêu món? Giá bao nhiêu tiền?
- Giới thiệu cách thức chăm sóc cho làn da dầu
Các ch? ?? t??ng t?
-
Bỏ ra 10 phút mỗi ngày để cải thiện vòng 1 - theo chia sẻ này của mình!
B?i dailymaybom.vn trong di?n ?àn Nước Hoa - Mỹ PHẩmTr? l?i: 0Bài vi?t cu?i: 04-01-2017, 02:54 PM -
Cải thiện vòng 1 sa trể an toàn
B?i dinhtuann123 trong di?n ?àn Nước Hoa - Mỹ PHẩmTr? l?i: 0Bài vi?t cu?i: 06-03-2016, 06:12 AM -
Vàng lên cao nhất trong vòng bốn tháng qua
B?i dirtfan trong di?n ?àn Câu chuyện kinh doanhTr? l?i: 0Bài vi?t cu?i: 11-05-2015, 10:04 AM -
Tổng hợp các mẹo vặt làm đẹp với vòng 1
B?i trandaubds trong di?n ?àn Nước Hoa - Mỹ PHẩmTr? l?i: 0Bài vi?t cu?i: 09-04-2014, 12:41 AM