bác sĩ trị nám giỏi ở sài gòn cho biết để điều trị da mặt bị lệ thuộc corticoid, bị tổn hại do kem trộn, lấy lại làn da chắc khỏe thuở nào, chị em có thể áp dụng theo các bước dưới đây:

1. Cai nghiện corticoid

các dòng kem trộn trôi nổi trên thị trường thường đựng đa số corticoid. vì thế, khi dùng kem trộn trong một thời gian dài, da sẽ rơi vào tình trạng bị nghiện corticoid. khi này, ví như ngưng dùng thì da sẽ bùng phát mụn, còn nếu tiếp tục dùng thì da sẽ bị hủy hoại dần từ bên trong làm da phát triển thành mỏng, dễ bị kích ứng, tổn thương, sinh ra nám,… vì thế, trước lúc khắc phục hậu quả từ kem trộn, việc thứ nhất buộc phải cần làm là cai nghiện corticoid.


Cai nghiện không có nghĩa là bạn ngưng sử dụng một bí quyết đột ngột, mà các bạn cần bôi kem giãn ra, bí quyết ngày, sau ấy bôi 1 lần/tuần, giảm dần và bỏ hoàn toàn để da không bị đột ngột phản ứng lại.

2. Giữ cho da sạch sẽ

Giữ da sạch sẽ là một bước vô cùng quan trọng để phục hồi làn da bị tổn thương khi dùng kem trộn. chúng ta cần lưu ý tới những điều sau:

– Rửa mặt bằng nước muối sạch 2-3 lần/ngày nhằm giữ cho da sạch sẽ và kháng khuẩn chống viêm. lúc đầu khi rửa mặt bằng nước muối, các bạn sẽ cảm thấy rát, xót, châm chích,… nhưng về sau sẽ hết. nếu tình trạng da của chúng ta bị viêm không quá nặng thì có thể dùng các sản phẩm rửa mặt dành cho da mụn, nhạy cảm (Có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để dùng sản phẩm cho phù hợp)

– Không sử dụng bất kỳ dòng mỹ phẩm nào.

– hạn chế tiếp xúc với những nơi bụi bẩn. chú ý bảo vệ mặt thật kỹ càng khi đi ngoài đường.

– Không được sờ tay lên mặt, không cào gãi làm xước mụn, làm cho tình trạng da càng nặng hơn.

Bài viết tham khảo thêm : Cach ngan ngua nam da tu khi con tre
3. Thải độc da

Để thải độc cho da, mỗi ngày các bạn với thể đun lá trà xanh và uống hàng ngày thay nước lọc, ví như còn thừa với thể lấy rửa mặt vào buổi tối (vì trà xanh có hiệu quả kháng khuẩn, trị mụn và thải độc tố cực kỳ tốt).

bên cạnh ra, chúng ta cũng với thể uống thêm những nước cam, chanh, bưởi để kháng viêm cho da. vì trong những thực phẩm này có chứa hầu hết chất dinh dưỡng như: Vitamin C, B-complex, Canxi, Kẽm, Sắt, chất xơ,…

4. Phục hồi da tổn thương vì như thế Corticoid

dùng sản phẩm đặc trị

Thông thường, chị em dùng kem trộn bởi ham muốn trắng sáng, hết nám, hết mụn nhanh chóng. nên công nhận rằng các dòng kem này giúp da đẹp lên tức thì nhưng sử dụng lâu dài thì sẽ để lại hậu quả nặng nề, có thể làm cho tình trạng mụn, nám nặng hơn lúc trước số đông.

Để phục hồi làn da bị tổn thương khi nhiễm những chất độc hại từ kem trộn, chúng ta với thể dùng các sản phẩm đặc trị riêng cho tình trạng da của mình (mụn, nám,…). quan tâm buộc phải sử dụng những sản phẩm có thành phần lành tính, không chất bảo quản, không chất hóa học, không cồn để chăm sóc da hiệu quả và tốt.

Đắp mặt nạ

Mỗi tuần bạn có thể đắp mặt nạ 1-2 lần bằng tinh bột nghệ nguyên chất + mật ong + sữa chua (hoặc sữa tươi). trường hợp không với tinh bột nghệ nguyên chất thì bạn có thể sử dụng bột yến mạch, đậu đỏ, đậu xanh,… chú ý, vì như thế lúc này da còn yếu phải không để mặt nạ quá lâu, chỉ để 5-10 phút. Còn nếu da đang quá yếu và mỏng thì có thể bỏ qua bước đắp mặt nạ cũng được bởi các hạt bột có thể khiến da bị tổn thương.

Giữ da

Trong giai đoạn điều trị da mặt khi sử dụng kem trộn, dù không được dùng mỹ phẩm những bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng. Bởi lẽ, da chúng ta lúc này đã bị bào mòn, trường hợp không chống nắng kỹ càng thì sau một thời gian, làn da sẽ bị sạm nám, lão hóa nhanh chóng ngoài chịu các hư tổn nặng nề dưới tác động của ánh nắng mặt trời.

chúng ta nên chọn những loại kem chống nắng có khả năng thẩm thấu vào da nhanh và sâu, không dầu, không bị bít lỗ chân lông, đặc thù là bắt buộc hoàn toàn lành tính.

5. Chăm sóc da từ bên trong

xung quanh các bước trên thì việc chăm sóc da từ bên trong cũng siêu quan trọng.

– Bổ sung những dòng thực phẩm cất nhiều Vitamin A, C, E; các dòng rau xanh, hoa quả bổ dưỡng.
– Uống nhiều nước (khoảng 2-2,5l nước mỗi ngày).

– bạn không nên thức khuya. Bởi trường hợp với một giấc ngủ ngon bên cạnh sâu thì sẽ cung cấp đủ dinh dưỡng cho tế bào da hoạt động cân bằng, làm chậm quá trình lão hóa, đồng thời điều chỉnh tâm sinh lý làm cho da bóng mịn và đàn hồi có lợi.

– các bạn cũng bắt buộc dành ra khoảng 30 phút mỗi ngày để tập thể dục. Việc tập thể dục đều đặn không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh còn giúp da đào thải những chất bẩn, bã nhờn qua tuyến mồ hôi.

giai đoạn phục hồi da chỉ với thể xảy ra sau một thời gian dài. Chính vì, việc chăm sóc bên cạnh phục hồi làn da bị tổn thương lúc dùng kem trộn hài hòa với việc áp dụng bí quyết trị nám da tận gốc đòi hỏi sự kiên trì, nhẫn nại. phòng khám trị nám Hana tại :
https://phongkhamhana.vn/2017/04/24/...at-tai-quan-3/ Chúc quý khách sớm lấy lại được làn da đẹp bên cạnh đầy chắc khỏe.