Giảm mỡ bụng bằng muối là cách giảm mỡ bụng tự nhiên được rất nhiều người hưởng ứng và áp dụng. Sử dụng muối không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh mà còn mang lại cho bạn một làn da bụng săn chắc căng mịn. Vậy có sử dụng muối như thế nào cho đúng cách, có những cách nào giúp giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả nhất?
Muối là một gia vị thiết yếu trong các bữa ăn hằng ngày của các gia đình. Với công dụng sát trùng , kháng khuẩn cao muối còn được dùng như một vị thuốc đặc trị các bệnh viêm loét, các bệnh ngoài ra. Bên cạnh đó, muối còn có công dụng giảm mỡ bụng cực hiệu quả. Sau đây là 4 cách giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả nhất hiện nay:

Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang
Với cách giảm mỡ bụng bằng muối rang có thể đánh tan mỡ bụng một cách nhanh chóng. Sức nóng của muối lan tỏa khắp bụng giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn. Đồng thời cách này còn giúp bạn cảm thấy dễ chịu và thư thái.


Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang

Chuẩn bị: 1kg muối hạt, khăn mềm

Các bước thực hiện:

  • Muối đem rang nóng với lửa nhỏ trong vòng 5 phút cho muối nóng già
  • Cho muối vào một chiếc khăn vải mềm và bọc lại lăn liên tục trên bụng
  • Nên kết hợp thực hiện các động tác massage dể tăng tính hiệu quả cho cách giảm mỡ bụng bằng muối này

Cách giảm mỡ bụng bằng muối trộn nước
Cách giảm mỡ bụng bằng muối này đem lại hiệu quả khá nhanh. Muối sẽ tiếp xúc trực tiếp với da giúp lấy đi lớp tế bào chết làm sạch bề mặt da. Từ đó lỗ chân lông được thông thoáng tạo điều điện cho mỡ thừa dưới da bụng được đào thải.

Chuẩn bị: 200g muối hạt, 100ml nước lọc

Các bước thực hiện:
  • Đổ muối ra một chiếc chậu và trộn với nước ở dạng sệt
  • Cho hỗn hợp này lên vùng bụng và xoa liên tục đến khi muối tan hết thì dừng
  • Rửa sạch bụng với nước và thấm khô

Cách giảm mỡ bụng bằng muối và gừng
Cũng như muối gừng là một gia vị quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày. Trong Đông Y gừng còn được xem như một loại thuốc quý chữa được rất nhiều bệnh. Gừng là một loại củ có tính nóng, góp phần thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa. Vì vậy gừng được kết hợp với muối để tạo ra phương thuốc giảm mỡ bụng cực kì hiệu quả. Cách giảm mỡ bụng bằng muối và gừng được thực hiện khá đơn giản như sau:


Cách giảm mỡ bụng bằng muối và gừng

Nguyên liệu: 1 kg muối hạt, 1 kg gừng tươi, khăn vải mềm

Các bước thực hiện:

  • Gừng đem rửa sạch và giã nát sau đó trọn đều với lượng muối bên trên
  • Hỗn hơn gừng và muối này đem rang nóng
  • Cho hỗn hợp này vào chiếc khăn rồi bọc kín và chườm lên bụng

Trong quá trình chườm nóng, bạn nên kết hợp với các động tác masage để tăng tính hiệu quả cho cách giảm mỡ bụng bằng gừng và muối này.

Cách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu
Ngải cứu và muối là một công thức vàng trong giảm mỡ bụng bằng muối. Bản thân ngải cứu cũng có công dụng giảm cân, giảm mỡ bụng, khi kết hợp cùng muối thì công dụng này tăng lên gấp bội.

Nguyên liệu: 1kg muối hạt, 1 bó ngải cứu, khăn mềm


Cách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu
Các bước thực hiện:
  • Ngải cứu đem rửa sạch và để ráo nước
  • Bắc chảo ngải cứu lên bếp và rang đến khi chuyển màu
  • Cho tiếp muối vào và rang nóng già hỗn hợp chuyển sang màu đen
  • Lấy khăn mềm bọc hỗn hợp này, khi còn nóng thì đắp lên bụng

Với cách giảm mỡ bằng muối và ngải cứu, bạn nên thực hiện đều đặn ngày 2 lần, nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Chỉ sau 2 tuần bạn sẽ thấy vòng eo thon gọn bất ngờ.

Bất kì cách giảm mỡ bụng bằng muối nào trên đây cũng đòi hỏi sự kiên trì cao. Bên cạnh đó, bạn cần chăm chỉ tập luyện các bài tập giảm cân và ă kiêng khoa học.

--LƯU Ý: Hiệu quả của phương pháp còn phụ thuộc vào cơ địa của người sử dụng. Để nắm bắt rõ thông tin này, bạn nên nhận tư vấn từ các chuyên gia trước khi áp dụng --

View more random threads: